Свадхистxана расположена в
области лобка.
Эту чакру также называют медхрадхара (медхра — пенис) или джаламандала (джала — вода) свадхистхану связывают с этой стихией.
Свадхистхана - чакра дает нам возможность переживать всё богатство эмоций, ощущение радости жизни. Этой чакрой движет поиск удовольствия на сексуальном и чувственном уровне. Именно в этой чакре зарождаются наши эмоции, формируются наши желания и стремления к их удовлетворению.
Цвет: оранжевый.- Отвечает за: получение удовольствия, способность наслаждаться жизнью, формирование творческой и сексуальной энергии.
- Уравновешенное состояние:
Ощущение получения удовольствия от процесса, а не от результата. Ощущение радости жизни.
- Неуравновешенное состояние:
Эмоциональное проявление: гнев, поиск все новых источников удовольствия, одержимость, чувство собственности, ревность, зависимость от другого человека.
- Физическое проявление: заболевания половых органов, боли в нижней части живота.
Достижение равновесия:
Стремитесь получать удовольствия от процесса и т.д. , а не от результата, дайте себе право насладиться всеми радостями в вашей жизни.
Ощущение полноты жизни и ценности момента, можно развить культивировав в себе чувство удовлетворения.
Проявление гнева, властности, ревности нередко провоцирует страх потерять источник удовольствия.
Вы теряете свою творческую и сексуальную энергию, поддаваясь этим разрушительным эмоциям.
Разрешите себе быть самим собой, а не тем, кем вас ожидают видеть. Осознайте и отпустите свои страхи. Поймите что каждый человек свободен.
Чакра - управляет сексуальностью,
деторождением, чувством уверенности, творчеством, крепостью семейных отношений
и благополучию детей.
-- нарушение вызывает: при «завязывании»
венца -- венец безбрачия (также при нарушении 4 чакры ) – браков или не
происходит или существует до 3-х лет, нет детей или тяжело больные дети,
супружеская неверность, венерические заболевания, фригидность, сексуальные извращения,
несчастье в супружестве, заболевания мочеполовой системы
-- при восстановлении работы вначале
возможны: вожделение, гнев и жадность, обострение заболеваний мочеполовой
системы
Свадхистхане характерны следующие качества:
- жизнерадостность,
- немотивированная активность,
- отсутствие комплексов,
- позитивный взгляд на мир,
- спонтанность.
Людям, у которых данная чакра является ведущей, свойственны
активная жизненная позиция, эмоциональная и чувственная раскрепощенность, открытое
отношение к миру и всепобеждающая любовь к удовольствиям. Эти качества главные
в денежных тратах. Именно благодаря этим качествам люди, живя не по средствам,
желая все и сразу, «неожиданно» обнаруживают, что живут в долг, им свойственно
набирать непомерное количество кредитов, спускать все до последней копейки.
Зачем думать о завтра, когда сегодня так хорошо. Но они же, как никто, могут
получать удовольствие от денег. Жаль, что у них деньги не задерживаются
Медитация «Окунуться в сияющий блеск
солнца»
После предварительной настройки на
медитацию представьте себе оранжевый цвет заходящего солнца и почувствуйте, как
его теплые лучи освещают вас.. Это излучение приносит вам ощущение богатства и
радости. Дайте им полностью охватить вас.
Оранжевое сияние усиливается и попадает
сначала в вашу ауру, очищая ее и наполняя светом.
Затем оранжевый цвет проникает внутрь вас
через кожу, рождая ощущение мягкости и юношеской свежести.
Огромное чувство благодати наполняет ваш
организм. Теплая энергия оранжевого цвета переполняет вас чувством восторга,
заставляет действовать более спонтанно и побуждает к активности.
Теперь вы полностью охвачены оранжевыми
волнами, энергия которых стимулирует вашу фантазию. Вместе с цветом вы
впитываете в себя все его положительные качества.
Постарайтесь еще на некоторое время
задержаться в этих волнах оранжевого цвета, а затем поблагодарите тот
внутренний источник, который подарил вам это ощущение.
Теперь постепенно возвращайтесь к своему
обычному состоянию. Осознайте свое тело, окружающее пространство, откройте
глаза. Вы чувствуете в себе энергию оранжевого цвета и находитесь в состоянии
гармонии с жизнью.
Медитация «Дать свободу самому себе»
Сконцентрируйте свое внимание на оранжевом
цвете, представив себе визуально цвет сердолика в форме солнечного диска,
который восходит под подошвами ваших ног.
Через подошвы ног оранжевый цвет медленно
поднимается по вашему телу вверх. По мере продвижения вы все с большей ясностью
ощущаете необычайную легкость в ногах.
Оранжевые лучи постепенно достигают таза и
живота. Почувствуйте, как они наполняют и очищают внутренние органы, как
приходит в гармонию наполняющая их энергия.
Оранжевый диск достиг вашей груди, и его
лучи осветили легкие, очистив их и сделав дыхание свободным и глубоким.
Оранжевый цвет распространяется по всему вашему телу, вызывая в нем чувство
приятного расслабления.
Теперь оранжевые волны покидают внешние
границы вашего тела и вливаются в ауру, окружающую его. Почувствуйте, как
проясняется ваша аура, как заполняется она светом. Ваше физическое тело и
внешняя энергетическая оболочка вновь находятся в гармонии и равновесии.
Попытайтесь на какое-то время удержать это
состояние и прислушайтесь к себе, чтобы определить, в какие еще части вашего
организма следует направить целительные волны оранжевого цвета.
Теперь мысленно поблагодарите оранжевый
цвет за его живительную силу, а затем и внутренний источник, подаривший вам это
ощущение. Как только вы почувствуете, что пор прервать медитацию, медленно
вернитесь в обычное состояние. Прислушайтесь к своему дыханию, охватите взором
окружающие вас предметы. Насладитесь ощущением гармонии с сад собой и с
окружающим вас миром.
Если в дальнейшем вы будете регулярно
воссоздавать в памяти ощущение внутренней свободы, вызванное медитацией с
оранжевым цветом, его действие будет таким же эффективным.
